芦笋,菠菜和希腊芝士菜肉馅煎蛋饼食谱

我希望您还不厌倦芦笋,因为今天我有一份美味的菜肉馅煎蛋饼食谱可以与您分享。几周前,我做了一个 柠檬奥尔佐沙拉配芦笋,菠菜和羊乳酪。这是我最喜欢的春季沙拉。前几天,乔什(Josh)要求菜肉馅煎蛋饼,我以沙拉为灵感。

我用了蛋清和一个鸡蛋的混合物。我加入了大蒜,芦笋,菠菜,葱和羊乳酪。我在炉子上煮了所有东西,然后把它放进烤箱里,结束了一切。我喜欢制作菜肉馅煎蛋饼多么简单,而且几乎没有菜可做:)

菜肉馅煎蛋饼非常有弹性!我喜欢绿色。我们俩都喜欢这顿饭。该菜肉馅煎蛋饼将非常适合  Mother’情人节早午餐,立即将其添加到您的菜单中!

另外,请在我最喜欢的博客之一上查看我的来宾帖子,   美味的甜蜜生活。 感谢爱丽丝让我与您的读者分享Cookie食谱。点击 这里 找出我分享的食谱。

芦笋,菠菜和羊乳酪芝士

原料
  

  • 6 蛋白
  • 1 大鸡蛋
  • 1 茶匙 橄榄油
  • 1 丁香 大蒜 切碎
  • 6 芦笋矛 去除坚硬的末端并切成1英寸的块
  • 1 杯子 新鲜菠菜 切碎的
  • 2 切片
  • 1/4 杯子 羊奶酪
  • 盐和胡椒 去尝尝

指示
 

  • 1.将烤箱预热至350华氏度。在一个小碗中,将蛋清和鸡蛋一起搅拌。搁置。
  • 2.在一个小煎锅中,加热橄榄油。加入大蒜,中火煮1-2分钟。加入芦笋,菠菜和葱。煮至芦笋变嫩,菠菜枯萎。
  • 3.将鸡蛋混合物倒在芦笋,菠菜和洋葱上。撒上一半的奶酪。用小火煮约5-6分钟。
  • 4.大部分鸡蛋放置好后,在蛋糕上撒上其余的羊乳酪。将锅放入烤箱。烘烤10至15分钟,或直到炸软干酪变硬并且奶酪融化为止。
  • 5.切碎的菜肉馅煎蛋饼即可食用。
  • *请注意-确保使用烤箱安全锅。

你尝试过这个食谱吗?

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玛利亚

我是Maria,我的丈夫是Josh。我们热爱烹饪,烘焙和娱乐。我们喜欢创建简单,新鲜且适合家庭的食谱。我们喜欢坐在餐桌旁,坐下来好吃,好交谈,还有好朋友和家人!我们的厨房总是开放的!
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  1. 我爱菜肉馅煎蛋饼!我最喜欢了 – lobster frittata –上周末。好吃我的冰箱里有一些剩饭烤的芦笋…我敢打赌,这将在菜肉馅煎蛋饼中起作用。现在我只需要吃一些羊乳酪!谢谢你的主意!

  2. 前几天晚上,我像这样制作了菜肉馅煎蛋饼,但也为丈夫准备了一些减半的葡萄番茄。这非常适合在周末享用一顿便餐,我现在喜欢所有新鲜的芦笋。好吃!

  3. 看起来很神圣,我’我有一份雷切尔·艾伦菜肉馅煎蛋饼食谱在我的待办事项清单上了几周,将芦笋放进去是很有意义的’s in season – we don’暂时还没有任何东西,只有进口的东西–火山灰云允许!

  4. 我在周五晚上的晚餐上做了这个,并搭配了法式面包和橘子。亲爱的说,“很好这真的很好。”大声笑很多味道。

  5. 哦,我太喜欢了!它使我想起了春天的星期六下午,在树下,微风轻拂,除了坐着,吃饭和休息,别无其他。 ðŸ™,

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