杏仁黄油格兰诺拉麦片

杏仁黄油格兰诺拉麦片-用杏仁黄油制成的自制燕麦片。 享用早餐或作为健康零食! 

杏仁黄油麦片食谱

我喜欢做自制的麦片。它’如此简单,总是比商店购买的格兰诺拉麦片好吃。 This easy 杏仁黄油格兰诺拉麦片 是我最喜欢的食谱。 我之所以这样做,是因为我想要健康的零食,但最终我自己一个人吃了大部分平底锅,所以我想那是健康的部分。糟糕!我又把它放进去了 玻璃罐 so I wouldn’不能一口气吃掉所有东西,所以我要在我们的厨房里吃点早餐和点心。随手可得,真是太好了。

杏仁黄油麦片食谱

秘密成分是杏仁黄油,我想它真的不是’这是个秘密,因为我已经告诉过您,这是杏仁黄油格兰诺拉麦片,但是杏仁黄油是这种格兰诺拉麦片的关键。它赋予它最佳的风味,并使格兰诺拉麦片酥脆且结块。我喜欢用 贾斯汀’的枫杏仁黄油,但是任何杏仁黄油都可以。您可以使用自己喜欢的。

杏仁黄油麦片食谱

我将杏仁黄油与纯枫糖浆,椰子油和香草精混合。我把混合物倒在燕麦,杏仁,亚麻籽,肉桂和海盐上。烘烤直到格兰诺拉麦片变得美味可口,然后在锅中冷却。如果您想要格兰诺拉麦片笨拙,那就不要’T 冷却时,在锅上搅拌格兰诺拉麦片。冷却时它将安装并聚集。

您可以将杏仁黄油格兰诺拉麦片与酸奶,牛奶一起食用,也可以直接在锅中食用。我屈指可数。您可以将其保存在玻璃罐或密闭容器中长达一个月。我不’认为我们的格兰诺拉麦片会持续这么久,因为它是如此的好, 我永远都不能停止吃它。好东西,超级容易制造,我不知道’介意一遍又一遍!享受!

如何做自制的格兰诺拉麦片

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杏仁黄油麦片食谱

杏仁黄油格兰诺拉麦片

这容易 homemade granola is great for breakfast or snacking.
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原料
  

  • 3 杯子 老式燕麦片 (或无麸质燕麦)
  • 1 杯子 碎杏仁
  • 2 大汤匙 亚麻籽
  • 1/2 茶匙 肉桂粉
  • 1/4 茶匙 海盐
  • 1/3 杯子 奶油杏仁黄油
  • 1/3 杯子 纯枫糖浆
  • 1/4 杯子 椰子油, 融化了
  • 1 茶匙 香草精

指示
 

  • 将烤箱预热到325华氏度。
  • 在一个大碗中,混合燕麦,杏仁,亚麻籽,肉桂和盐。搅拌直至合并并放在一边。
  • 在一个中等微波安全的碗中,将杏仁黄油,枫糖浆,椰子油和香草精混合在一起。微波炉加热30秒。从微波中移出并搅拌至光滑并合并。将混合物倒在燕麦混合物上。倒在衬有羊皮纸或Silpat烤垫的大烤盘上。将格兰诺拉麦片均匀地摊在锅上。
  • 将格兰诺拉麦片烘烤24至30分钟,搅拌一次,或直至格兰诺拉麦片略呈金黄色。从烤箱中取出,完全冷却烤盘。大学教师'冷却时搅拌。
  • 注意-格兰诺拉麦片将在密闭的容器或玻璃罐中保存长达一个月。

笔记

制作约4杯格兰诺拉麦片。 

营养

卡路里: 194大卡, 碳水化合物: 18g, 蛋白质: 5g, 胖的: 12g, 饱和脂肪: 4g, 钠: 39毫克, 钾: 179毫克, 纤维: 3g, 糖: 5g, 钙: 59毫克, 铁: 1毫克

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玛利亚

我是Maria,我的丈夫是Josh。我们热爱烹饪,烘焙和娱乐。我们喜欢创建简单,新鲜且适合家庭的食谱。我们喜欢坐在餐桌旁,坐下来好吃,好交谈,还有好朋友和家人!我们的厨房总是开放的!
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评论

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  1. 我以前做过,令人上瘾!我的配料不足,想知道是否可以用融化的黄油代替椰子油吗?杏仁切片会做得很好吗?

    1. 当然可以使用融化的黄油。如果您想使用切片杏仁,我将等待15分钟以添加它们,或者您也可以在之后搅拌。

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